?nh s?ng nh?n t?o c? th? g?y t?c h?i cho s?c kh?e con ng??i
D?n tr? C?ng v?i ch? ?? ?n u?ng ??ng c?ch v? t?p th? d?c ??u ??n, con ng??i c?n xem x?t m?t th?i quen l?nh m?nh kh?c: th?i quen t?t ??n. M?t nghi?n c?u m?i ??y ?? ch? ra nhi?u h?u qu? ti?u c?c cho s?c kh?e c?a chu?t th? nghi?m nu?i trong ?i?u ki?n ?nh s?ng li?n t?c trong m?t kho?ng th?i gian k?o d?i.
Theo nghi?n c?u m?i c?ng b? tr?n T?p ch? T? b?o (Cell Press) m?c Sinh h?c Ng?y nay (Current Biology), nhi?u h?u qu? ti?u c?c cho s?c kh?e c?a chu?t th? nghi?m nu?i trong m?i tr??ng ?nh s?ng li?n t?c nhi?u th?ng.
'Nghi?n c?u c?a ch?ng t?i cho th?y r?ng chu k? s?ng-t?i c?a m?i tr??ng l? r?t quan tr?ng cho s?c kh?e', Johanna Meijer c?a Trung t?m Y t? ??i h?c Leiden ? H? Lan n?i. 'S? thi?u h?t c?c chu k? m?i tr??ng d?n ??n nh?ng gi?n ?o?n nghi?m tr?ng nhi?u th?ng s? s?c kh?e con ng??i'
Nh?ng th?ng s? bao g?m k?ch ho?t h? th?ng mi?n d?ch, s? suy gi?m c? b?p, v? c?c d?u hi?u s?m c?a b?nh lo?ng x??ng. C?c nh? nghi?n c?u cho th?y nh?ng thay ??i sinh l? quan s?t ???c l? bi?u hi?n c?a s? 'suy y?u' th??ng th?y ? nh?ng ng??i hay ??ng v?t khi c? tu?i. Tuy nhi?n c?ng c? m?t s? tin t?c ??ng kh?ch l?.
'Tin t?t l? nh?ng t?c ??ng ti?u c?c ??i v?i s?c kh?e c? th? ??o ng??c khi chu k? s?ng-t?i c?a m?i tr??ng ???c kh?i ph?c' Meijer n?i.
?? ?i?u tra c?c m?i quan h? gi?a s? thay ??i chu k? s?ng-t?i v? b?nh t?t, Meijer v? c?c ??ng nghi?p, bao g?m c? Eliane Lucassen ?? ti?n h?nh th? nghi?m trong ?? chu?t ti?p x?c v?i ?nh s?ng xung quanh li?n t?c trong 24 tu?n v? ?o m?t s? th?ng s? s?c kh?e quan tr?ng. C?c nghi?n c?u v? ho?t ??ng n?o c?a ??ng v?t ?? cho th?y r?ng vi?c ti?p x?c ?nh s?ng li?n t?c l?m gi?m c?c m?u nh?p ?i?u b?nh th??ng trong m?y t?o nh?p sinh h?c trung t?m c?a n?o b? (SCN) kho?ng 70%.
??ng ch? ?, s? gi?n ?o?n v?i m? h?nh s?ng t?i v? nh?p sinh h?c d?n ??n suy gi?m ch?c n?ng c? x??ng c?a c?c con v?t ???c ?o trong c?c th? nghi?m ti?u chu?n v? s?c m?nh. X??ng c?a ch?ng ?? c? d?u hi?u suy gi?m, v? c?c ??ng v?t c? tr?ng th?i d? vi?m nhi?m th??ng ch? quan s?t ???c trong s? hi?n di?n c?a c?c m?m b?nh ho?c c?c k?ch th?ch c? h?i kh?c. Sau khi nh?ng con chu?t ?? ???c tr? l?i chu k? s?ng-t?i ti?u chu?n trong 2 tu?n, c?c t? b?o th?n kinh SCN nhanh ch?ng ph?c h?i nh?p sinh h?c b?nh th??ng, v? c?c v?n ?? s?c kh?e c?a c?c con v?t ???c ??o ng??c.
Nh?ng ph?t hi?n n?y cho th?y r?ng c?n quan t?m nhi?u h?n ??n m?c ?? ti?p x?c ?nh s?ng, ??c bi?t l? nh?ng ng??i ?ang l?o h?a ho?c d? b? t?n th??ng. Hi?n nay, 75% d?n s? th? gi?i v?n ti?p x?c v?i ?nh s?ng v?o ban ??m. ?nh s?ng chi?u li?n t?c r?t ph? bi?n ? c?c nh? d??ng l?o v? c?c ??n v? ch?m s?c ??c bi?t, v? nh?ng ng??i l?m vi?c ??m.
?Ch?ng ta t?ng ngh? l? ?nh s?ng v? b?ng t?i nh? nh?ng k?ch th?ch v? h?i ho?c trung t?nh ??i v?i s?c kh?e?, Meijer n?i. ?Suy ngh? tr?n c?n ???c thay ??i d?a tr?n nhi?u nghi?n c?u ? c?c ph?ng th? nghi?m tr?n kh?p th? gi?i. Cu?c s?ng ph?t tri?n d??i ?p l?c li?n t?c c?a chu k? ?nh s?ng t?i. Ch?ng t?i d??ng nh? t?i ?u h?a khi s?ng theo nh?ng chu k?, v? ??ng th?i ch?ng ta ?ang b? ?nh h??ng b?i s? thi?u h?t chu k? nh? v?y?.
C?c nh? nghi?n c?u cho bi?t h? s? ti?n h?nh c?c ph?n t?ch chuy?n s?u h?n v? s? ?nh h??ng c?a chu k? s?ng t?i ??n h? mi?n d?ch. ??ng th?i c?c nh? khoa h?c c?ng s? nghi?n c?u nh?ng l?i ?ch ??i v?i c?c b?nh nh?n ???c ti?p x?c v?i ?i?u ki?n m?i tr??ng s?ng-t?i c? chu k? ?n ??nh trong qu? tr?nh ?i?u tr? c?c v?n ?? v? s?c kh?e.
Nh? Khanh (Theo Sciencedaily)
No comments:
Post a Comment